08/06/13 - 20° dia

Peso: 65,700 kg

Café:

Lanche:

Almoço: J-A-C-A-D-A
Carne de churrasco, 1 pão com alho, salsichão, salada de maionese e doce de pêssego cristalizado

Lanche: pré treino
Banana com canela

Janta:
salada crua, carne de churrasco e pão com alho

Ceia:

Total dia: 705 pts (extrapolei 355 pontos)

3° dia de Isanity: