Resumo: Fomos para praia na quinta, em família. A princípio ia manter a dieta, tirar as fotos e contar os pontos.. mas aí sabem como é, com duas crianças pequenas falta tempo e organização para fazer tudo isso e também, meu marido ia ficar me enchendo a cabeça se eu saísse fotografando tudo por aí. Então eu relaxei, mas relaxei com RESPONSABILIDADE! Sim, eu tomei sorvete na quinta, comi peixe todos os dias, comi camarão ao alho e óleo no sábado, comi um crap de frango ontem - domingo, mas em compensação maneirei no resto. O resultado: engordei 100g (não emagreci, mas também, praticamente não engordei). Não digo que é certo, mas foi a maneira mais realista que pude fazer para não pirar e não estragar o feriadão em família (imagina se eu me negasse a ir aos restaurantes pq tô de dieta, isso afetaria à todos). Ontem mesmo já fui no super e fiz as comprinhas light, pq essa semana, vai ser a semana!
Seguem algumas fotos de algumas coisas que comi nesse 4 dias:
lanchinho da viagem
café da manhã de sexta (31/05) - 1 omelete de 1 ovo e 1 xícara de leite desnatado
almoço de sexta
lanche da tarde de sexta
janta de sexta
comprinhas light - ta faltando na foto as duas caixas de barrinhas de ceral
mais comprinhas
janta de domingo (02/05) - 2 torradinhas bauduco light com 1 col. de cream chease light, 2 fatias de ricota e orégano e 1 xícara de leite desnatado com tody light
ceia de domingo (chá e 1 carambola)
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